Blogg
Allt du behöver veta om rödljusterapi och viktm...
Har du någonsin ställt dig på vågen efter några veckors bantning eller träning, bara för att bli besviken? Viktnedgång kan kännas som en långsam och svår process, vilket frustrerar många....
Allt du behöver veta om rödljusterapi och viktm...
Har du någonsin ställt dig på vågen efter några veckors bantning eller träning, bara för att bli besviken? Viktnedgång kan kännas som en långsam och svår process, vilket frustrerar många....
Förbättra din sömnkvalitet med rödljusterapi -
Ett av de vanligaste önskade fördelarna med rödljusterapi är hoppet om att regelbunden användning kommer att förbättra sömnkvaliteten. Rödljusterapi använder både röda och infraröda våglängder av ljus som bestrålas på...
Förbättra din sömnkvalitet med rödljusterapi -
Ett av de vanligaste önskade fördelarna med rödljusterapi är hoppet om att regelbunden användning kommer att förbättra sömnkvaliteten. Rödljusterapi använder både röda och infraröda våglängder av ljus som bestrålas på...
Rödljusterapi och anti-aging
Alla åldras; det är en oundviklig del av livet. Frågan är inte om du kommer att åldras; det är hur du kommer att åldras. Att leva en hälsosam livsstil är...
Rödljusterapi och anti-aging
Alla åldras; det är en oundviklig del av livet. Frågan är inte om du kommer att åldras; det är hur du kommer att åldras. Att leva en hälsosam livsstil är...
Sommar och rödljusterapi:
Ny säsong, samma rutin Under höst- och vintermånaderna får de flesta av oss minimalt med solljus. När vi övergår till vår och sommar ökar solens intensitet, men våra dagliga inomhusrutiner...
Sommar och rödljusterapi:
Ny säsong, samma rutin Under höst- och vintermånaderna får de flesta av oss minimalt med solljus. När vi övergår till vår och sommar ökar solens intensitet, men våra dagliga inomhusrutiner...
Rödljusterapi och stress -
Är det möjligt för ljus att påverka kroppens nervsystem? Skapar ljus stress? I det här inlägget hjälper jag till att besvara dessa frågor och täcker varför en balans mellan det parasympatiska...
Rödljusterapi och stress -
Är det möjligt för ljus att påverka kroppens nervsystem? Skapar ljus stress? I det här inlägget hjälper jag till att besvara dessa frågor och täcker varför en balans mellan det parasympatiska...
Maxa muskelåterhämtningen med rödljusterapi -
Långvarig muskelsmärta kan hindra dig från att fullt ut njuta av ditt dagliga liv. I de följande avsnitten diskuterar vi vad rödljusterapi är, hur det stödjer återhämtningen, och hur du...
Maxa muskelåterhämtningen med rödljusterapi -
Långvarig muskelsmärta kan hindra dig från att fullt ut njuta av ditt dagliga liv. I de följande avsnitten diskuterar vi vad rödljusterapi är, hur det stödjer återhämtningen, och hur du...